О чём курс

Чувство долга часто становится непосильной ношей, мешающей жить своей жизнью. Семинар помогает разобраться в механизмах возникновения этого состояния и понять, где проходит граница между реальной ответственностью и навязанными ожиданиями. Автор анализирует психологические причины, заставляющие людей брать на себя лишнее, и предлагает способы освободиться от гнетущего чувства вины, чтобы вернуть контроль над собственными решениями.

Программа обучения

  • Анализ психологических причин чувства долга
  • Разграничение личной ответственности и навязанных ожиданий
  • Инструменты для работы с чувством вины
  • Способы возвращения контроля над собственными решениями
Складчина создана 22 мая 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

МК Марина Кульпина Все материалы
1 264 ₽ 10 000 ₽