Скачать курс «Утренний марафон» — Мария Ледда | Отзывы | Складчина

Утренний марафон

5,0/5 ·
Создан: 26 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Выход из состояния хронического недосыпа и переход на ранний график жизни без борьбы с организмом за 28 дней. Программа объединяет физиологические методы настройки циркадных ритмов с психологическими техниками, которые помогают превратить ранний подъём из стресса в ресурсное состояние. Внутри разбираются подходы к питанию и дыханию, ментальные установки для пробуждения, а также исторический опыт продуктивности от Леонардо да Винчи до выдающихся личностей прошлого. Каждый день марафона сопровождается практическими упражнениями, формирующими устойчивую привычку к утренней активности.

Другие материалы автора

Марафон для желающих научиться рано вставать
80 ₽ 2 375 ₽ −97%
5.0

Марафон для желающих научиться рано вставать

Мария Ледда
Омоложение лица в домашних условиях
82 ₽ 1 970 ₽ −96%

Омоложение лица в домашних условиях

Мария Ледда
Бабочка: 30-дневный марафон-тренинг
136 ₽ 2 375 ₽ −94%

Бабочка: 30-дневный марафон-тренинг

Мария Ледда
Р
442 ₽ 960 ₽ −54%

Развитие финансового мышления

Мария Ледда
Психосоматика и саморегуляция
112 ₽ 3 520 ₽ −97%

Психосоматика и саморегуляция

Мария Ледда
Психология базовых потребностей
166 ₽ 4 500 ₽ −96%
5.0

Психология базовых потребностей

Мария Ледда
Интуиция. Креативность. Женственность и Уверенность
244 ₽ 2 700 ₽ −91%

Интуиция. Креативность. Женственность и Уверенность

Мария Ледда
Развитие структурного мышления
166 ₽ 3 640 ₽ −95%
5.0

Развитие структурного мышления

Мария Ледда
5,0 · 2 отзыва
С
Серж34
5 февраля 2019 г.
Достоинства

Курс — отличный мотиватор. Научился не только рано вставать, но и получать от этого удовольствие.

Недостатки

«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс

D
Daniel Amen
30 января 2019 г.
Достоинства

Позитивный и насыщенный информацией тренинг. Хорошо эмоционально мотивирует и вдохновляет на работу. Ожидания оправданы.

Недостатки

Тут пусто, как в Мордоре после финала

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Интераура - Лечение и профилактика: Ожирение Серия · 2 выпуска
494 ₽ 12 000 ₽ −96%

Интераура - Лечение и профилактика: Ожирение

Интераура
Э
Серия · 2 выпуска
80 ₽ 570 ₽ −86%
5.0

Экспресс-привычки

Юрий Курилов
Комплекс упражнений для восстановления организма
180 ₽

Комплекс упражнений для восстановления организма

disintez