Можно купить80 ₽ 2 375 ₽ −97%
Утренний марафон
Создан: 26 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.
Выход из состояния хронического недосыпа и переход на ранний график жизни без борьбы с организмом за 28 дней. Программа объединяет физиологические методы настройки циркадных ритмов с психологическими техниками, которые помогают превратить ранний подъём из стресса в ресурсное состояние. Внутри разбираются подходы к питанию и дыханию, ментальные установки для пробуждения, а также исторический опыт продуктивности от Леонардо да Винчи до выдающихся личностей прошлого. Каждый день марафона сопровождается практическими упражнениями, формирующими устойчивую привычку к утренней активности.
Другие материалы автора
Можно купить
Можно купить136 ₽ 2 375 ₽ −94%
Бабочка: 30-дневный марафон-тренинг
Мария Ледда
Можно купить80 ₽
Практика ранних утренних подъемов
Мария Ледда
Можно купить80 ₽ 1 000 ₽ −92%
Подготовьте свое декольте к Новому году
Мария ЛеддаР
Можно купить442 ₽ 960 ₽ −54%
Развитие финансового мышления
Мария Ледда
Можно купить112 ₽ 3 520 ₽ −97%
Психосоматика и саморегуляция
Мария Ледда
Можно купить140 ₽ 1 900 ₽ −93%
Я все смогу! Я все успею!
Мария Ледда
Можно купить124 ₽ 828 ₽ −85%
Гармоничные отношения с детьми
Мария ЛеддаЛ
Можно купить274 ₽
Летний Детокс марафон
Мария Ледда
Можно купить244 ₽ 2 700 ₽ −91%
Интуиция. Креативность. Женственность и Уверенность
Мария Ледда
Можно купить230 ₽ 3 000 ₽ −92%
Личностный путь от духовного рабства к духовной свободе
Мария Ледда
Можно купить166 ₽ 3 640 ₽ −95%
Развитие структурного мышления
Мария ЛеддаС
Серж34
5 февраля 2019 г. Достоинства
Курс — отличный мотиватор. Научился не только рано вставать, но и получать от этого удовольствие.
Недостатки
«Мы выбираем, нас выбирают» — минусы не выбрали этот курс
D
Daniel Amen
30 января 2019 г. Достоинства
Позитивный и насыщенный информацией тренинг. Хорошо эмоционально мотивирует и вдохновляет на работу. Ожидания оправданы.
Недостатки
Тут пусто, как в Мордоре после финала
Ещё интересные курсы
В
Можно купить220 ₽
Взрывная программа достижения результатов в жизни, карьере и бизнесе
Николай Мрочковский
Можно купить122 ₽ 8 000 ₽ −98%
Комплект из 5 книг: Здоровье, молодость, красота, исцеление
Борис УвайдовИ
Можно купить242 ₽
Интераура - Нормализация работы иммунной системы
ИнтераураВ
Можно купить154 ₽ 8 400 ₽ −98%
Возвращаем молодость позвоночнику и суставам
Алексей Маматов
Можно купить1 756 ₽ 6 000 ₽ −71%
Антивыгорание 3.0
Александр ОлешкоК
Можно купить442 ₽ 9 100 ₽ −95%
Кайенский перец, Чеснок, Имбирь, Гинко Билоба, Глутатион
Эрик Томпсон
Можно купить80 ₽ 370 ₽ −78%
Крепкий и здоровый сон
Данила Сусак
Можно купить174 ₽ 4 990 ₽ −97%
Ноотропы и разгон мозга: 10 дней высоких результатов
Дмитрий Райз
Можно купить80 ₽ 360 ₽ −78%
Дисплазия соединительной ткани
Ирина Баранова
Можно купить114 ₽ 2 750 ₽ −96%
Профилактика и лечение заболеваний дыхательной системы. Защита от вирусных заболеваний
Ольга Шишова
Можно купить300 ₽ 880 ₽ −66%
Гены мозга
Sigh Energy
Можно купить122 ₽ 807 ₽ −85%