Утренний марафон

Name: Утренний марафон
Price: 126 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (2 reviews)

5,0 23 участника

О чём курс

Выход из состояния хронического недосыпа и переход на ранний график жизни без борьбы с организмом за 28 дней. Программа объединяет физиологические методы настройки циркадных ритмов с психологическими техниками, которые помогают превратить ранний подъём из стресса в ресурсное состояние. Внутри разбираются подходы к питанию и дыханию, ментальные установки для пробуждения, а также исторический опыт продуктивности от Леонардо да Винчи до выдающихся личностей прошлого. Каждый день марафона сопровождается практическими упражнениями, формирующими устойчивую привычку к утренней активности.

Программа обучения

Подготовка физиологии: тело, дыхание, питание
Изучение влияния природы и периодов суток на человека
Психология раннего подъема
Духовный аспект ранних подъемов
Ментальные секреты ранних подъемов
Проведение утренних ритуалов
Приемы, тактики и методики для успешной практики
Обзор режима жизни и сна великих людей разных эпох
Секрет сна и высокой продуктивности Леонардо да Винчи
Ежедневная практика на протяжении 28 дней

Складчина создана 26 декабря 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Мария Ледда Все материалы

Метафизика жизненных энергий 126 ₽ 3 500 ₽ −96%

Марафон иррационального планирования 194 ₽ 1 900 ₽ −90%Л Летний Детокс марафон 274 ₽

Практика ранних утренних подъемов 80 ₽

Бабочка: 30-дневный марафон-тренинг 136 ₽ 2 375 ₽ −94%

Искусство побеждать через внешний образ 240 ₽ 4 370 ₽ −95%

Подготовьте свое декольте к Новому году 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Интуиция. Креативность. Женственность и Уверенность 244 ₽ 2 700 ₽ −91%Д Духовное Развитие. Управление жизнью на осознанном уровне 214 ₽ 2 250 ₽ −90%

Марафон радости 90 ₽ 890 ₽ −90%

Личностный путь от духовного рабства к духовной свободе 230 ₽ 3 000 ₽ −92%

Психология базовых потребностей 166 ₽ 4 500 ₽ −96%

С Серж34 5 февраля 2019 г.

Достоинства: Курс — отличный мотиватор. Научился не только рано вставать, но и получать от этого удовольствие.

D Daniel Amen 30 января 2019 г.

Достоинства: Позитивный и насыщенный информацией тренинг. Хорошо эмоционально мотивирует и вдохновляет на работу. Ожидания оправданы.

Почему полный курс стоит всего 126 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».