Управляй временем. Управляй жизнью! — Декабрь 2019

4,0 16 участников

О чём курс

Вам нужно больше контроля над своим графиком и ощущение, что время не ускользает сквозь пальцы, — программа предлагает инструменты для аудита дня и настройки системы планирования. Вы пройдете путь от анализа текущих ошибок и прокрастинации до формирования рабочих привычек, которые помогают удерживать баланс между карьерой и личной жизнью. Материал опирается на методы из психотерапевтической практики и бизнес-коучинга. В итоге вы внедрите систему постановки целей, научитесь расставлять приоритеты и определите свои истинные ценности, чтобы планировать задачи без лишнего стресса.

Программа обучения

  • Модуль 1: Аудит времени и выявление скрытых ресурсов.
  • Модуль 2: Работа с прокрастинацией и инструментами планирования.
  • Модуль 3: Постановка целей и определение ценностей.
  • Модуль 4: Итоговый онлайн-разбор ситуаций и расстановка приоритетов.
Складчина создана 30 декабря 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2
Декабрь 2022 700 ₽Декабрь 2019 Вы здесь

Другие материалы автора 10

ПТ Полина Тур Все материалы
400 ₽ 4 400 ₽