Третий Международный практический форум по осознанному дыханию

Дыхательные упражнения способны восстановить работу систем организма и вернуть ресурсное состояние без медикаментозного вмешательства — именно эти методики разбираются на форуме. Материал объединяет техники от российских и зарубежных экспертов для работы с физическим здоровьем, личной эффективностью и эмоциональным состоянием. Внутри представлены подходы для снижения уровня стресса, гармонизации отношений и повышения работоспособности через регуляцию дыхания. Форум ориентирован как на новичков, ищущих способы оздоровления, так и на практикующих специалистов, желающих расширить профессиональный арсенал техник помощи клиентам.