Третий Международный практический форум по осознанному дыханию

О чём курс

Дыхательные упражнения способны восстановить работу систем организма и вернуть ресурсное состояние без медикаментозного вмешательства — именно эти методики разбираются на форуме. Материал объединяет техники от российских и зарубежных экспертов для работы с физическим здоровьем, личной эффективностью и эмоциональным состоянием. Внутри представлены подходы для снижения уровня стресса, гармонизации отношений и повышения работоспособности через регуляцию дыхания. Форум ориентирован как на новичков, ищущих способы оздоровления, так и на практикующих специалистов, желающих расширить профессиональный арсенал техник помощи клиентам.

Программа обучения

  • Точной программы нет
    • В рамках форума представлены выступления экспертов по дыхательным практикам
    • Практические сессии по восстановлению организма (сердечно-сосудистая, гормональная, нервная системы)
    • Методики повышения личной эффективности и работы с энергией
    • Техники для улучшения качества сна и снятия хронического стресса
    • Практические инструменты для налаживания межличностных отношений
Складчина создана 19 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
110 ₽ 790 ₽