Тренер по акробатике на пилоне
О чём курс
Систематизируйте свои знания в преподавании Pole Dance и научитесь выстраивать безопасную программу обучения с нуля до продвинутого уровня. Основной фокус курса сделан на методике обучения, правильной технике страховки и разборе типичных ошибок учеников с разной физической подготовкой. Программа включает теоретический блок по анатомии и физиологии, а также практический разбор 150 элементов на пилоне. Вы получите готовую методическую разработку, которая помогает выстроить логичную последовательность упражнений для тренировок любого уровня сложности.
Программа обучения
- Теоретический блок:
- Строение ОДА и скелет человека
- Строение и функции мышц
- Структура тренировки
- Действия при травмах
- Подготовка учеников к соревнованиям
- Разминка и ОФП
- Правила страховки и пилонная разминка
- Практический блок:
- 19 видео-уроков с разбором 150 элементов
- Конспекты к практической части
- Методическая разработка:
- Пошаговая программа обучения от начального до продвинутого уровня
Теги курса
Другие материалы автора 5
МК Марина Кострова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.