Топографическая анатомия для фитнес-тренера. Лопатка и верхняя конечность
О чём курс
Вместо плоских картинок из атласов вы увидите топографию мышц на реальных анатомических препаратах (пластинатах), используемых при обучении хирургов. Действующий хирург Сергей Скворцов показывает, где именно залегают мышечные группы плечевого пояса и рук, чтобы вы научились находить их методом пальпации.
Внутри курса разбираются:
- Точная локализация мышц лопатки, плечевого и локтевого суставов, а также структур кисти (тенар, гипотенар).
- Функциональная анатомия вращателей предплечья, сгибателей и разгибателей запястья.
- Связь между состоянием конкретных мышц и симптоматикой, с которой клиенты приходят на тренировки.
Материал предназначен для фитнес-тренеров, которые хотят понимать биомеханику движений и точно подбирать упражнения для целевой нагрузки мышц. Вы научитесь видеть взаимосвязи между болью или дискомфортом клиента и его мышечным аппаратом, что позволит строить тренировочный процесс на глубоком знании анатомии.
Программа обучения
- Мышцы лопатки
- Мышцы вокруг локтевого, плечевого сустава и др.
- Кисть. Тенар
- Кисть. Гипотенар
- Вращатели предплечья
- Сгибатели и разгибатели запястья
- Мышцы вокруг суставов пальцев кисти
- Видео с пластинатом без нарезки
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».