Терапевтический курс Курить надоело

Name: Терапевтический курс Курить надоело
Price: 504 RUB
Availability: PreOrder

О чём курс

Отказ от табачной зависимости через пересмотр личных убеждений и трансформацию привычек. Программа опирается на методы когнитивно-поведенческой терапии и мотивационного консультирования, помогая проработать психологические триггеры и механизмы формирования зависимости. В процессе обучения вы выявите причины курения, научитесь справляться с тягой без сигарет и сформируете новые поведенческие паттерны для поддержания жизни без никотина.

Программа обучения

Вспомнить первую сигарету
Причины курения: работа с убеждениями
Моя цель
Алгоритм осознанного курения
Факторы зависимости
Курение - привычка
Триггеры
Границы
Снятие напряжения - одно дыхание
Только сегодня
Я курильщик - Я свободный
Про деньги
Про время
Перечисли потери
Смысл изменений
Последняя сигарета
Тяга
Начни отмечать достижения
Не оглядывайся на других
Взгляни на свои ценности
Получаю удовольствие

Складчина создана 17 января 2026 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 1 250 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.