Тело. Клиринг
О чём курс
Ваше тело может стать главным компасом в принятии решений, если научиться с ним взаимодействовать и слышать его сигналы. В рамках вечера клирингов разбираются техники, которые помогают убрать привычку критиковать себя и наладить диалог с собственным телом для получения осознанности в повседневных делах. Материал ориентирован на тех, кто хочет изменить отношение к своему физическому состоянию и избавиться от ограничивающих установок.
Программа обучения
- Вечер клирингов на тему взаимодействия с телом
- Практики общения и налаживания связи с телом
- Упражнения по устранению самокритики
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».