Тело. Клиринг

Ваше тело может стать главным компасом в принятии решений, если научиться с ним взаимодействовать и слышать его сигналы. В рамках вечера клирингов разбираются техники, которые помогают убрать привычку критиковать себя и наладить диалог с собственным телом для получения осознанности в повседневных делах. Материал ориентирован на тех, кто хочет изменить отношение к своему физическому состоянию и избавиться от ограничивающих установок.