Техника СКАНФ: Метай ножи без оборотов

5,0 73 участника

О чём курс

Нож, летящий к цели без единого оборота, всегда попадает острием вперед — это ключевой результат техники СКАНФ. Система позволяет освоить метание не только профессиональных ножей, но и любых бытовых предметов: от ручек до скрепок для бумаги. Внутри разобраны пошаговые упражнения, которые готовят тело к точному броску и обучают «сканфингу» — метанию легких и сверхлегких объектов. Курс подходит как для базового обучения с нуля, так и для тех, кто хочет разнообразить свой арсенал метательных навыков.

Программа обучения

  • Введение
  • Техника безопасности
  • Блок подготовительных упражнений
  • Блок подводящих упражнений
  • Блок метательных упражнений
  • Блок сканфинга (метание легкого и сверхлегкого)
Складчина создана 22 февраля 2014 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

58 ₽ 3 000 ₽