Тариф Доверие — Май 2026

О вебинаре

Психологический вебинар помогает найти жизненный баланс, восстановить внутренние ресурсы и справиться с последствиями стресса. Внутри — техники для снижения уровня напряжения и повседневные практики, которые развивают осознанность и контакт со своими эмоциями.

Что рассматривается

Основной фокус встречи направлен на гармонизацию двух внутренних состояний:

• внутренний ребёнок — состояние, отвечающее за спонтанность, творческий потенциал, искреннюю радость и способность наслаждаться моментом;
• внутренний взрослый — структура личности, отвечающая за планирование, самоконтроль, ответственность и заботу.

Автор разбирает прикладные психологические инструменты, позволяющие слышать свои истинные желания и сочетать требования повседневных обязанностей с потребностью в отдыхе и поддержке.

Что дают материалы

Работа с практиками вебинара направлена на укрепление такого ресурса, как психологическая устойчивость, и долгосрочное эмоциональное благополучие. Участники учатся безопасно отпускать накопленное напряжение, более гибко реагировать на привычные трудности и создавать комфортную атмосферу в отношениях с окружающими.

Для кого

Материал адресован широкой аудитории — всем, кто испытывает эмоциональную усталость, стремится к личностному росту, внутреннему спокойствию и хочет выстроить бережное отношение к себе.