О чём курс

Восстановление связи с внутренним ребенком позволяет переосмыслить детские переживания, которые неосознанно управляют вашими решениями во взрослом возрасте. Курс помогает трансформировать негативные детские установки в поддерживающие убеждения, выстроить личные границы и обрести внутреннюю опору. Внутри разбираются техники работы с эмоциями, способы выражения заботы о себе и методы интеграции детского опыта в текущую жизнь для достижения эмоциональной зрелости.

Программа обучения

  • Урок 1. Встреча со своим внутренним ребенком.
  • Урок 2. Выявление потребностей внутреннего ребенка.
  • Урок 3. Прощение себя и своего прошлого.
  • Урок 4. Забота о своем внутреннем ребенке.
  • Урок 5. Установление здоровых границ.
  • Урок 6. Преодоление страхов и негативных убеждений.
  • Урок 7. Интеграция внутреннего ребенка во взрослую жизнь.
Складчина создана 8 марта 2026 г. · описание обновлено 6 августа 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 5

ВМ Валерия Мирсалимова Все материалы
41 ₽