Сыроедение — Июнь 2026

6 участников

О чём курс

Проект, который мы проводим только раз в год! И который вы просите повторить из месяца в месяц, в этот раз сообщения начались с апреля Дождались, друзья! Курс, который за такой короткий срок показывал самые феноменальные результаты - от потери веса и избавления от отеков до улучшения состояния кожи, нормализации холестерина. Друзья, я запускаю запись на наш ежегодный «детокс» курс «сыроедение». Можно участвовать со своими мужчинами - обещаю избавление от пивного животика и значительное улучшение липидограммы! Этот проект для вас, если: У вас есть лишние (запасные?) 3-5 кг, с которыми вам не жалко расстаться за 3 недели (расстанетесь 100%). Убрать отечность и уменьшить проявления целлюлита; уменьшить акне и улучшить цвет лица. Вы хотели бы устроить «детокс» своему организму. А точней - не мешать печени алкоголем и токсинами работать, а поддержать ее работу и фазы детоксикации гепатопротекторами и желчегонными препаратами. Напитать и разнообразить ваш кишечный микробиом. Питание среднестатистического человека состоит еженедельно из одних и тех же продуктов (15-20 наименований в лучшем случае), бОльшая часть этих продуктов не кормит ваш микробиом, зато поддерживает условно-патогенные микроорганизмы. Мы наконец будем кормить свой хороший микробиом, увеличивая его численность и разнообразие; повышать иммунитет; улучшать сон и даже профилактировать депрессию (да-да, за это также в большой степени отвечает бактериальный состав нашего кишечника). Избавиться (или значительно уменьшить) вздутия и запоры. Снизить свой холестерин и маркеры воспаления. пройти ЧЕК-ап и научиться выявлять и компенсировать у себя основные дефициты; при желании - также будем разбирать копрограмму; кал на дисбиоз; УЗИ брюшной полости, ферментопатию. Получить информацию о питании и микробиоме; Последние 7-10 дней проекта мы проведём антипаразитарный протокол на растительных препаратах (внимание! Лекарственные и сильнодействующие вещества в онлайн-проекте мы не используем, так как можем получить сильнейшую интоксикацию, если не рассчитаем дозу и точно не знать у кого же что живет. Наша задача - хотя бы уменьшить их количество и помочь иммунитету!). Поддержка в чате и статьи на полезные темы. Проект продлится 4 недели В телеграмм! С 8 по 14 июня мы обсудим базовые анализы, прежде чем приступать к сыроедению. Постепенно будем уменьшать потребление белка и закупимся необходимыми гепатопротекторами и добавками. С 15 июня по 5 июля мы приступаем к сыроедению. В проект не принимаются девочки с дефицитом массы тела (на сыроедении похудеют все); с анемией (понижение гемоглобина) или низкими показателями белка/альбумина (если ваш белок менее 65-66 - я не рекомендую вам начинать сыроедение); беременные и кормящие! С острой патологией или подострым течением патологии желудочно-кишечного тракта, желчно коликой; патологии почек, вирусных/лекарственных гепатитах. Также в проект не принимаются люди со слабой волей, не готовые строго следовать рекомендациям и подрывающие коллективный настрой Цена 2500 руб Скрытая ссылка

Программа обучения

Программа курса пока не добавлена.

Складчина создана 5 июня 2026 г. · описание обновлено 7 сентября 2026 г.

Выпуски серии 2

Все 2
Июнь 2026 Вы здесьИюль 2023 920 ₽

Другие материалы автора 12

ГГ Галина Гарбузова Все материалы
579 ₽ 2 500 ₽