Страх
О чём курс
Вебинар разбирает психологические и биологические механизмы страха, причины внутренних ограничений и способы работы с ними.
Природа страха
Страх формируется природой как защитный механизм и внутренний стоп-сигнал, предупреждающий об опасности. На физическом уровне он необходим для выживания, но в психологической сфере часто блокирует отношения, публичные выступления и любые проявления себя. В основе такой защиты лежит прошлый болезненный опыт: например, насмешки одноклассников из-за забытого на сцене стихотворения психика считывает как угрозу. Событие со временем забывается, но телесная и эмоциональная реакция торможения сохраняется во взрослом возрасте.
Кому подойдёт вебинар
Материал рассчитан на слушателей, которые хотят разобраться в причинах собственных эмоциональных реакций:
- тем, кто часто испытывает страх и из-за этого останавливается в развитии;
- тем, кто боится достигать важных целей и результатов;
- тем, кто замечает у себя полное отсутствие чувства страха и хочет понять причины такого состояния;
- практикующим психологам для расширения профессионального понимания темы;
- всем, кто стремится сделать жизнь более открытой и активной.
Что разбирается на встрече
На вебинаре рассматривается механизм работы со страхом и способы нейтрализации реакций, которые создают препятствия в настоящем. Вы разберёте, нужно ли бороться со страхом, чем отличаются бесстрашие и храбрость, а также к каким последствиям приводит подавление эмоций. В материале уделено внимание соматическим проявлениям: как страх проживается телом, по каким каналам он протекает, с какими другими чувствами связан и как снять внутренние блоки, мешающие свободному проявлению эмоций.
Программа обучения
- О том, как работать со страхом, чтобы стереть этот механизм, мешающий вам сейчас
- Что значит бороться со страхом и нужно ли это делать!
- О бесстрашии и храбрости. Как подавление страха мешает нашей жизни? Какие палки в колёса мы себе вставляем, когда подавляем страх? Что делать, чтобы страх не захватывал и не забирал у вас возможности проявления себя в этой жизни?
- Как это чувство проживается телом, по каким телесным каналом оно течёт, с каким ещё чувством связано
- Как разблокировать подавленный страх, мешающий течь другим чувствам
Теги курса
Другие материалы автора 12
ВА Виктория Аверкиева Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.