Складчина Каталог
Мои курсы

Психокоррекция страхов и фобий

31 участник
НД Автор Наталья Дмитриева Школа Центр психологического образования «Метафора»

О чём курс

Страх, который раньше сковывал действия, может стать сигналом к внутренним изменениям, если знать, как с ним работать. Автор разбирает, почему возникают иррациональные фобии и как отличить защитный механизм психики от разрушительного симптома.

Внутри — прикладные техники из разных школ психотерапии: от эмоционально-образной и телесно-ориентированной до логотерапии и работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК). Вы изучите конкретные алгоритмы помощи при панических атаках, социальной фобии и генерализованных тревожных состояниях.

Материал будет полезен практикующим специалистам и тем, кто ищет инструменты саморегуляции. Вы получите пошаговые методики трансформации страха, научитесь работать с травматическим опытом и восстанавливать доступ к заблокированным ресурсам психики.

Программа обучения

  • Психология страха и фобии
    • нужны ли нам страхи, и какой в них смысл
    • страх как эмоция и как симптом
    • причины возникновения страха и фобии
    • факторы риска формирования фобии
    • фобия как смешанный диагноз
  • Подходы к работе со страхами
    • в психоанализе
    • в телесно-ориентированной терапии
    • в экзистенциальной логотерапии
    • в гештальт-терапии
    • в эмоционально-образной терапии
    • в нарративной, «сказочной» терапии
    • в работе с ассоциативными картами
  • Виды страхов
    • Агорафобия, кардиофобия, генерализованное тревожное расстройство, социальная фобия, ипохондрия, страх одиночества, интимофобия (страх перед сексом)
    • арахнофобия, клаустрофобия, страх собственной тени, страх потери работы, страх потери карьеры, страх алкоголизма, дисморфофобия, страх страха
    • страх потери лояльности семейной системы
    • страх смерти, страх бедности, страх убивающей матери, панические атаки
  • Способы и средства лечения страхов
    • пошаговый алгоритм работы со страхом
    • метод тестовых фраз
    • полное расслабление, внушения и самовнушения
    • техники работы с образами
    • методика эмоционально-образной трансформации страха
    • обработка травматического опыта
    • поведенческая терапия
    • метод наводнения или затопления
    • психокатализ
    • методы работы с помощью МАК
  • Задачи психокоррекции страхов и фобий
  • Выгоды от болезни
  • Самолечение
    • самопомощь при панических атаках и агорафобии
    • самопомощь при генерализованных расстройствах страха
    • самопомощь при социальной фобии
  • Личный опыт работы автора со своим страхом
Складчина создана 18 февраля 2020 г.

Теги курса

Профессии
Психотерапевт
Навыки
Работа со страхами
Проблемы
Страхи и фобииТревога

Другие материалы автора 12

НД Наталья Дмитриева Все материалы
Ассоциативные карты в работе с финансовым сценарием Ассоциативные карты в работе с финансовым сценарием 88 ₽ 2 130 ₽ −96%И Интегративная психотерапия неврозов и панических атак 700 ₽ 4 000 ₽ −83%И Игра Психосоматика: Особенности применения в практике помогающих отношений 293 ₽ 5 800 ₽ −95%Психологические защиты как препятствие к выходу из невротического сценария отношений Психологические защиты как препятствие к выходу из невротического сценария отношений 200 ₽ 600 ₽ −67%Краткосрочная терапия незавершенной сепарации от партнера-абьюзера Краткосрочная терапия незавершенной сепарации от партнера-абьюзера 360 ₽ 4 000 ₽ −91%Интегративный подход в работе с психотравмами повседневности Интегративный подход в работе с психотравмами повседневности 1 626 ₽ 4 400 ₽ −63%Депрессия: базовые принципы и подходы к диагностике, анализу и коррекции Депрессия: базовые принципы и подходы к диагностике, анализу и коррекции 80 ₽ 500 ₽ −84%П Психосоматика остеохондроза. Краткосрочная психотерапия 3 000 ₽ Основы травматерапии Основы травматерапии 80 ₽ 560 ₽ −86%И Интимность и секс в системе отношений 138 ₽ 1 000 ₽ −86%Новый подход к терапии сексуального конфликта. Мишени работы в конфликтной ситуации Новый подход к терапии сексуального конфликта. Мишени работы в конфликтной ситуации 142 ₽ 400 ₽ −65%П Психология страха и фобии 412 ₽ 5 600 ₽ −93%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

384 ₽ 5 000 ₽