Скачать курс «StopПростуда: как повысить иммунитет» — Маргарита Левченко | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

StopПростуда: как повысить иммунитет

5,0/5 ·
Создан: 1 декабря 2018 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Частые простуды, затяжные бронхиты и приступы астмы можно облегчить с помощью регулярных массажных практик и точечного воздействия. В основе материала — техники, которые помогают очистить бронхи от мокроты, снять заложенность носа и активировать естественные защитные функции организма у взрослых и детей.

Внутри разбираются:

  • Техники точечного массажа для стимуляции иммунитета.
  • Безопасные приемы очистки дыхательных путей и правильного кашля.
  • Методики массажа стоп и пазух носа при острых состояниях.
  • Базовые принципы закаливания, адаптированные для разного возраста.

Материалы подходят для самостоятельного освоения дома: все упражнения демонстрируются на видео и снабжены комментариями о правилах и противопоказаниях. Результатом станет набор конкретных навыков для профилактики простудных заболеваний и ускорения восстановления после болезни.

Автор
Маргарита Левченко
Навыки
Укрепление иммунитетаЗдоровый образ жизни
Проблемы
Слабый иммунитетЧастые простуды

Другие материалы автора

5,0 · 1 отзыв
S
Stepka88
9 марта 2026 г.
Достоинства

Материал системный, практический и полезный. Техники самомассажа точек иммунитета подходят не только детям, но и взрослым — помогли справиться с затяжным бронхитом. Видео по делу, содержат как приемы для восстановления после болезни, так и профилактические рекомендации.

Недостатки

Автор доволен на все сто

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

П
102 ₽
5.0

Право человека на здоровую жизнь. Дыхательная система

Ольга Бутакова
М
240 ₽ 32 000 ₽ −99%

Матрицы Гаряева. Программа №10 "Антипаразитарная программа"

Петр Гаряев
С
180 ₽ 3 100 ₽ −94%
1.0

Секреты гормонального здоровья

Шапаренко
Как мы восстанавливаемся. Биохимические аспекты восстановления
248 ₽ 2 400 ₽ −90%

Как мы восстанавливаемся. Биохимические аспекты восстановления

Ольга Борисова
Световая косметология через Эфирную матрицу-двойник
146 ₽ 3 700 ₽ −96%

Световая косметология через Эфирную матрицу-двойник

Ольга Макарчук
Клинический health-коучинг. Модуль 5: Адаптационная терапия
854 ₽ 18 000 ₽ −95%

Клинический health-коучинг. Модуль 5: Адаптационная терапия

Татьяна Кузьменко
Эффективный мозг: как прокачать когнитивные способности
356 ₽ 2 880 ₽ −88%

Эффективный мозг: как прокачать когнитивные способности

РБК
Комплексная работа со стопой. Массаж, диагностика, церемония, тейпирование
4 000 ₽ 28 900 ₽ −86%

Комплексная работа со стопой. Массаж, диагностика, церемония, тейпирование

Анастасия Фомина