Релаксация после трудного рабочего дня

15 участников

О чём курс

Снятие накопившегося стресса, успокоение нервной системы и облегчение головной боли достигаются через направленное воздействие звуковых частот. В основе записи лежат бинауральные и изохронные биения в сочетании с белым и розовым шумом, которые помогают переключить мозг в состояние глубокого расслабления. Аудиовизуальная медитация переносит слушателя в атмосферу берега океана, способствуя остановке потока мыслей и восстановлению психоэмоционального фона после рабочего дня.

Программа обучения

  • Аудиокомпозиция для глубокой релаксации (бинауральные и изохронные биения, белый и розовый шум)
  • Инструкции по подготовке организма к сеансу
  • Правила прослушивания для достижения максимального эффекта
Складчина создана 22 июля 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы
100 ₽ 580 ₽