Молодое лицо за 15 минут в день по системе Миореформинг

40 участников

О чём курс

Система миореформинга позволяет вернуть лицу естественные контуры и упругость за 15 минут ежедневных занятий. В основе программы лежит нормализация тонуса мышц, которые отвечают за положение тканей лица, что обеспечивает видимый лифтинг-эффект без инвазивных процедур.

Внутри курса собраны безопасные упражнения для всех зон лица: лба, век, переносицы, скул, щек, губ и подбородка. Автор дополняет гимнастику техниками самомассажа и расслабления, чтобы снять мышечные зажимы. Программа подходит тем, кто хочет восстановить тонус кожи и устранить возрастные изменения с помощью физических упражнений и осознанной работы с лицом.

Программа обучения

  • Гимнастика для мышц лба
  • Гимнастика для век
  • Гимнастика для области переносицы
  • Гимнастика для скул и щек
  • Гимнастика для губ и подбородка
  • Приемы самомассажа
  • Техники расслабления мышц лица
  • Бонусный урок
Складчина создана 26 августа 2018 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

МЛ Маргарита Левченко Все материалы
240 ₽