Две омолаживающие женские гимнастики для повседневного применения
О чём курс
Вернуть лицу подтянутый контур и укрепить женское здоровье можно с помощью двух регулярных практик — миореформинга и интимной гимнастики. В основе метода лежит импульсное восстановление мышц лица: работа с крупными и мелкими пучками мышц помогает восстановить овал лица без побочных эффектов. Вторая часть курса посвящена интимной гимнастике, которую можно выполнять незаметно для окружающих — в транспорте или во время работы. Вы освоите техники безопасности, научитесь рассчитывать оптимальную нагрузку и получите комплекс упражнений для ежедневного поддержания тонуса.
Программа обучения
- Омолаживающая гимнастика по системе Миореформинг:
- Теория и принципы работы с мышцами лица
- Комплекс упражнений по системе Миореформинг
- Расчет оптимальной нагрузки
- Домашнее задание и материалы для самостоятельной работы
- Омолаживающая интимная гимнастика:
- Влияние упражнений на общее и женское здоровье
- Техника безопасности при выполнении
- Комплекс упражнений для повседневного применения (в транспорте или на рабочем месте)
Теги курса
Другие материалы автора 11
МЛ Маргарита Левченко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».