Уход за кожей лица и тела: 30 личных рецептов и планы ухода

Магазинная косметика часто решает лишь малую часть проблем кожи, обеспечивая лишь поверхностный эффект. Здесь вы научитесь самостоятельно создавать средства для полноценного питания и оздоровления кожи с учетом вашего возраста и типа лица. Внутри разбираются принципы эффективного ухода, дополняющие самомассаж и гимнастику, а также дается 30 практических рецептов для омоложения и решения повседневных задач. Вы составите индивидуальные планы ухода, которые помогут напитать кожу изнутри и сохранить её молодость без зависимости от покупных аптечных брендов.