Складчина Каталог
Мои курсы

Мое новое лицо

МЛ Автор Маргарита Левченко

О чём курс

Верните лицу упругость и здоровый вид без инъекций и хирургических вмешательств, используя систему естественного омоложения. Программа основана на сочетании техник гимнастики для лица, массажных приемов и рекомендаций по питанию для восстановления мышечного каркаса.

В основе курса лежат принципы реабилитологии и работы с мышечными зажимами, которые помогают избавиться от отеков, глубоких заломов и дряблости кожи. Вы разберетесь, как правильно тренировать мышцы лица, улучшить лимфоток и кровообращение, чтобы вернуть коже естественное сияние и четкий овал. Результатом станет подтянутый контур лица, уменьшение выраженности мимических морщин и глубокое восстановление тонуса тканей.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план включает:

  • Освоение техник гимнастики для лица: проработка мышц и устранение зажимов.
  • Методы лимфодренажа для борьбы с отеками и мешками под глазами.
  • Массажные приемы для улучшения питания клеток и цвета лица.
  • Рекомендации по питанию для поддержания объема мышц и плотности кожи.
  • Пошаговые комплексы упражнений для коррекции овала лица, области глаз и шеи.
Складчина создана 17 сентября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Навыки
Омоложение лица
Проблемы
Старение лица

Другие материалы автора 12

МЛ Маргарита Левченко Все материалы
Миореформинг: включаем режим преображения Миореформинг: включаем режим преображения 306 ₽ 4 010 ₽ −92%Н Новая интимная гимнастика + Безоперационная подтяжка лица 80 ₽ 515 ₽ −84%Т Танец Живота за 20 минут в день 80 ₽ 990 ₽ −92%Восстановление молодого объёма лица Восстановление молодого объёма лица 1 706 ₽ 7 000 ₽ −76%Идеальное лицо: красивые скулы и подбородок Идеальное лицо: красивые скулы и подбородок 80 ₽ Омолаживающий глубокотканный самомассаж лица Омолаживающий глубокотканный самомассаж лица 2 091 ₽ 4 900 ₽ −57%Омоложение Омоложение 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Сборник медитаций на омоложение и восстановление Сборник медитаций на омоложение и восстановление 80 ₽ 1 150 ₽ −93%Молодое лицо за 15 минут в день по системе Миореформинг Молодое лицо за 15 минут в день по системе Миореформинг 240 ₽ Здоровый позвоночник за 10 минут в день. Часть 1 Здоровый позвоночник за 10 минут в день. Часть 1 80 ₽ 690 ₽ −88%Уход за кожей лица и тела: 30 личных рецептов и планы ухода Уход за кожей лица и тела: 30 личных рецептов и планы ухода 80 ₽ 640 ₽ −88%Укрепляем иммунитет. Помоги себе сам при ОРЗ, бронхите, астме Укрепляем иммунитет. Помоги себе сам при ОРЗ, бронхите, астме 102 ₽ 890 ₽ −89%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

У
Предзаказ
793 ₽ 3 600 ₽ −78%

Уход за кожей в осенне-зимний период и изготовление натуральных косметических средств

Лилия Вирлан
Полный апгрейд: Refresh Можно купить
1 600 ₽ 9 990 ₽ −84%
Оплатили 7

Полный апгрейд: Refresh

Ольга Чащина
Л
Можно купить
308 ₽ 7 000 ₽ −96%
5.0
Оплатили 53

Лицевая рефлексотерапия

В. Заворотный
Т
Можно купить
1 184 ₽ 3 900 ₽ −70%
Оплатили 8

Техника окрашивания балаяж

Sointera
2 286 ₽ 5 400 ₽