Стоп негатив
О чём курс
Тревога, страх, обида и чувство вины копятся как бытовой мусор — здесь показывают, как «отмыть» голову от эмоциональной грязи и негативного информационного фона. Курс состоит из трех живых вебинаров с конкретными психологическими техниками, направленными на быструю стабилизацию состояния. Вы научитесь выстраивать эмоциональный иммунитет, чтобы не поддаваться на провокации, стрессы и манипуляции, а также сможете применять полученные инструменты для разрешения конфликтов с близкими.
Программа обучения
- Вебинар 1: Повышение эмоционального иммунитета
- Вебинар 2: Техники очистки от накопленного эмоционального негатива
- Вебинар 3: Стратегии управления эмоциями: отказ от стрессов, избегание конфликтов и противодействие манипуляциям
- Практический блок: 3 психологические техники для работы с тревогой, страхом и обидой
Теги курса
Другие материалы автора 12
АШ Александр Шахов Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».