Релаксация. Авторская техника для глубокого расслабления всего тела

Name: Релаксация. Авторская техника для глубокого расслабления всего тела
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 2 (2 reviews)

2,0 90 участников

АШ Автор Александр Шахов

О чём курс

Накопленное физическое напряжение и стресс мешают восстановлению сил даже во время сна. Эта авторская техника направлена на снятие мышечных зажимов и устранение негативного эмоционального фона. Материал подходит для ежедневного использования: вечером для глубокого погружения в сон или в моменты сильного стресса, когда нужно быстро прийти в равновесие. Утреннее выполнение практики помогает сохранять спокойствие и уверенность в течение всего рабочего дня.

Программа обучения

Авторская техника глубокой релаксации всего тела
Методики избавления от негативных эмоциональных состояний
Рекомендации по времени и частоте выполнения практики

Складчина создана 29 июля 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АШ Александр Шахов Все материалы

Эффективный тайм-менеджмент для женщин 80 ₽ 450 ₽ −82%П Принятие себя 240 ₽ 2 500 ₽ −90%

Академия Эмотологии 1 700 ₽ 29 520 ₽ −94%

Пробуждение счастливой женщины 300 ₽ 8 888 ₽ −97%

Секреты успешных отношений: психология мужчин 3 449 ₽ М Манипуляторы и их жертвы 194 ₽ 3 920 ₽ −95%М Мужская психология 272 ₽ 6 792 ₽ −96%

Психологический клуб Круга света 1 449 ₽ 4 490 ₽ −68%

Ключи к подсознанию 5 237 ₽ 48 900 ₽ −89%К Как не допустить измену 200 ₽ 3 900 ₽ −95%Д Денежные блоки 200 ₽ 2 500 ₽ −92%

Как изменить негативные установки детства 80 ₽ 990 ₽ −92%

R rohleb 26 сентября 2019 г.

Достоинства: Достоинства отсутствуют

Недостатки: Техника не является авторской, по сути это просто повторение слова «расслабляется». Отсутствуют пояснения для клиентов, которые не понимают принципов расслабления. Методика проигрывает классической аутогенной тренировке.

Р Роусич 8 августа 2019 г.

Достоинства: Голос автора приятный, материал подан лаконично, ничего лишнего. Удобно слушать перед практикой.

Недостатки: Присутствует неприятный фоновый звук, похожий на работу пилорамы.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».