Скачать курс «Справиться с гневом» — Андрей Патрушев | Отзывы | Складчина

Справиться с гневом

0/5 ·
Создан: 30 августа 2025 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Гнев часто воспринимается как внешняя реакция на поведение окружающих, но в действительности это внутренний сигнал о нарушении ваших личных правил и границ. Вместо подавления эмоций материал предлагает проработать их корни, осознать механизмы возникновения раздражения и научиться трансформировать гнев в конструктивный ресурс. В основе обучения лежит медитативная практика, помогающая переключиться с позиции «диктатора», требующего подчинения от мира, на состояние внутренней устойчивости и самоуважения. Курс предназначен для тех, кто хочет обрести эмоциональное равновесие, научиться экологично отстаивать свои права и перестать зависеть от поведения других людей.

Другие материалы автора

А
Можно купить
130 ₽ 700 ₽ −81%

Аудиопрограмма «Прощай и иди вперед»

Андрей Патрушев
С
Можно купить
150 ₽ 900 ₽ −83%

Сделай это! Преодолеть прокрастинацию

Андрей Патрушев
Избавление от мучительной боли одиночества Можно купить
740 ₽ 900 ₽ −18%

Избавление от мучительной боли одиночества

Андрей Патрушев
Избавление от страха и боли. Комплект медитаций Предзаказ
1 500 ₽

Избавление от страха и боли. Комплект медитаций

Андрей Патрушев
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

С
Можно купить
128 ₽ 2 400 ₽ −95%
5.0

Сексуальность и Социальный успех. Часть 2

Интераура
С
Можно купить
94 ₽ 2 000 ₽ −95%
5.0

Счастливый ребенок: технологии воспитания

Александр Князев
Белый блокнот + аудиоаффирмации (мужская версия) Можно купить
80 ₽ 1 000 ₽ −92%
3.0

Белый блокнот + аудиоаффирмации (мужская версия)

Виктор Васильев
Е
Можно купить
500 ₽ 3 900 ₽ −87%
5.0

ЕГЭ: интуиция и управляемый стресс

Александр Литвин
Как справляться со стрессом Можно купить
168 ₽ 1 680 ₽ −90%

Как справляться со стрессом

Полина Кривых
Главный операнд Можно купить
146 ₽ 1 600 ₽ −91%

Главный операнд

Вик Орлов
В
Можно купить
246 ₽ 950 ₽ −74%

Внутренние опоры. Техники и упражнения в полимодальном подходе

Ольга Матвеева