Спина без боли. Расширенный курс

Name: Спина без боли. Расширенный курс
Price: 1449 RUB
Availability: PreOrder

3 участника

АК Автор Александра Коробейникова Школа easyzozh

О чём курс

Избавьтесь от хронического дискомфорта в спине и верните себе лёгкость движений с помощью регулярных физических нагрузок. Программа рассчитана на 40 дней и включает комплексный подход к здоровью позвоночника: от упражнений на гибкость до силовых тренировок на укрепление мышечного корсета. В курс встроены психологические приемы, помогающие превратить занятия в устойчивую привычку. Для выполнения упражнений потребуются цилиндр, амортизатор и мяч для МФР.

Программа обучения

Еженедельный график тренировок:
- 2 тренировки на развитие гибкости
- 1 тренировка на укрепление мышц спины
Психологический блок из 4 приемов для внедрения привычки тренироваться
Программа рассчитана на 40 дней

Складчина создана 21 февраля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 4 490 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.