Современные научные интерпретации секретов оздоровления

4 участника

О чём курс

Трактат Желтого императора — фундаментальный текст китайской медицины, принципы питания в котором теперь можно объяснить с помощью доказательной западной науки. На семинаре разбираются конкретные подходы к сезонному питанию: как адаптировать рацион в зависимости от времени года, опираясь на физиологические ритмы организма. Вы узнаете, как древние рекомендации по выбору продуктов соотносятся с современными исследованиями метаболизма и поддержания здоровья.

Программа обучения

  • Разбор принципов питания по сезонам из Трактата Желтого императора
  • Сопоставление традиционных китайских рекомендаций с современными западными научными исследованиями
  • Анализ первой главы Трактата Желтого императора
Складчина создана 10 сентября 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

1 120 ₽ 1 600 ₽