Складчина Каталог
Мои курсы

Сонное колесо: тренажер для быстрого засыпания

5,0 103 участника
АП Автор Андрей Патрушев

О чём курс

Ваш мозг продолжает прокручивать дневные события даже при искреннем желании отдохнуть — эта аудиопрограмма помогает разорвать цикл навязчивых мыслей и уснуть по собственному требованию. Метод основан на технике американских терапевтов Рональда Содерквиста и Линн Дисарро, которая учит переключать состояние сознания без использования медикаментозных средств.

Внутри программы используются психоакустические приемы и специфические речевые структуры, которые вводят в легкое трансовое состояние. В процессе освоения навыка вы не просто учитесь быстро засыпать, но и получаете шанс практиковать осознанные сновидения — состояние, когда вы видите сон, сохраняя полное бодрствование сознания. Это решение для тех, кто хочет избавиться от зависимости от вспомогательных средств и восстановить качество сна для полноценной интеграции информации и отдыха организма.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Точной программы нет
  • В состав входит аудиопрограмма-тренажер с использованием психоакустических приемов и речевых структур для входа в легкое трансовое состояние.
Складчина создана 20 июля 2016 г.

Теги курса

Навыки
СамопомощьНормализация сна
Проблемы
Хроническая усталостьНарушения сна

Другие материалы автора 12

АП Андрей Патрушев Все материалы
Простите родителей. Медитация Простите родителей. Медитация 443 ₽ 1 800 ₽ −75%А Аудиопрограмма Исцеление-4 154 ₽ 1 200 ₽ −87%М Медитация Проводник 2: обретение целостности 232 ₽ 1 800 ₽ −87%Н Новые начинания 506 ₽ 700 ₽ −28%П Перестань быть жертвой 156 ₽ 700 ₽ −78%Исцеление травмы Исцеление травмы 797 ₽ 4 300 ₽ −81%Б Билатеральная Медитация 80 ₽ 350 ₽ −77%Путешествие к Себе Путешествие к Себе 536 ₽ 900 ₽ −40%Л Любить себя 160 ₽ 900 ₽ −82%Т Телесный фэншуй. Методика эмоциональной свободы 358 ₽ 2 000 ₽ −82%Интеграция теней Интеграция теней 680 ₽ 900 ₽ −24%Ш Шар желаний. Динамическая медитация 80 ₽ 600 ₽ −87%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 700 ₽