Скачать курс «Селен, Йод, Марганец, Глутатион, Окислительный стресс» — Никита Харлов | Отзывы | Складчина

Селен, Йод, Марганец, Глутатион, Окислительный стресс

0/5 ·
Создан: 27 января 2026 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Определите индивидуальные потребности организма в ключевых микроэлементах и научитесь оценивать уровень окислительного стресса. Лекция фокусируется на диагностике статуса селена, йода, марганца и глутатионовой системы, а также на анализе различных форм БАДов, представленных на рынке.

В материале детально разбираются:

  • Взаимодействие селена и йода в метаболизме щитовидной железы.
  • Роль марганца в защите организма от окислительно-восстановительного стресса.
  • Принципы оценки интенсивности нагрузки на глутатионовую систему.
  • Критерии выбора эффективных нутриентных добавок без привязки к конкретным брендам.

Вы получите инструменты для самостоятельного анализа лабораторных показателей и подбора нутриентов, что поможет скорректировать имеющиеся дефициты или избытки.

Другие материалы автора

Практическое руководство по выбору продуктов в магазине
80 ₽ 390 ₽ −79%

Практическое руководство по выбору продуктов в магазине

Никита Харлов
Ф
476 ₽ 6 000 ₽ −92%
5.0

Функциональный отдых, реабилитация желудка и 12-перстной кишки

Никита Харлов
О
Предзаказ
376 ₽ 5 000 ₽ −92%

Основы лечебного питания. Курс лекций

Никита Харлов
Ожирение печени: лечение жировой болезни печени
590 ₽ 7 000 ₽ −92%

Ожирение печени: лечение жировой болезни печени

Никита Харлов
Запор – диагностика и лечение Предзаказ
2 444 ₽ 7 900 ₽ −69%

Запор – диагностика и лечение

Никита Харлов
Функциональный отдых, реабилитация желудка и 12-перстной кишки Предзаказ
2 137 ₽ 6 850 ₽ −69%

Функциональный отдых, реабилитация желудка и 12-перстной кишки

Никита Харлов
Биологическая ценность пищи. Дневник питания Предзаказ
1 018 ₽ 6 500 ₽ −84%

Биологическая ценность пищи. Дневник питания

Никита Харлов
Волна доктора Ника. Путеводитель Предзаказ
2 130 ₽ 5 000 ₽ −57%

Волна доктора Ника. Путеводитель

Никита Харлов
Ловушка похудения. Паранойя борьбы с весом. Вред похудения Предзаказ
464 ₽ 1 111 ₽ −58%

Ловушка похудения. Паранойя борьбы с весом. Вред похудения

Никита Харлов
Калий, Натрий, Хлор. Минералы Электролиты Предзаказ
980 ₽ 5 400 ₽ −82%

Калий, Натрий, Хлор. Минералы Электролиты

Никита Харлов
Железо, Цинк, Медь, Витамин С Предзаказ
1 113 ₽ 6 200 ₽ −82%

Железо, Цинк, Медь, Витамин С

Никита Харлов
Витамины группы B, производящие энергию: B1, B2, B3, B5, B6, B7 Предзаказ
1 348 ₽ 5 300 ₽ −75%

Витамины группы B, производящие энергию: B1, B2, B3, B5, B6, B7

Никита Харлов
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Семь практик, которые тебе точно нужно попробовать
80 ₽ 1 050 ₽ −92%

Семь практик, которые тебе точно нужно попробовать

Yoga Journal
Художник игровых интерфейсов Предзаказ
8 512 ₽ 36 000 ₽ −76%

Художник игровых интерфейсов

Jenny Bawerman
Эволюционная морфология приматов и человека: Осевой скелет, позвоночник и грудная клетка Предзаказ
735 ₽

Эволюционная морфология приматов и человека: Осевой скелет, позвоночник и грудная клетка

Станислав Дробышевский
Начни зарабатывать на нейроворонке Предзаказ
788 ₽ 2 900 ₽ −73%

Начни зарабатывать на нейроворонке

Илья Палий
Выгорание. Как вылезти, даже если сил уже нет! Психология Предзаказ
529 ₽ 1 790 ₽ −70%

Выгорание. Как вылезти, даже если сил уже нет! Психология

Дарья Шарова