Сборник 85 ПП-десертов

О сборнике

Фуд-фитнес блогер Александр Писарев собрал 85 рецептов низкокалорийных десертов без сахара, рассчитанных в том числе на питание при дефиците калорий. По словам автора, блюда отличаются высоким содержанием белка и минимальной калорийностью при сохранении привычного десертного вкуса.

Материал оформлен с кликабельным оглавлением для быстрого перехода к выбранному рецепту. Дополнительно автор добавил рекомендации по используемому инвентарю и продуктам с указанием размеров форм и мест покупки.

Кому подойдёт

Сборник составлен для тех, кто:

• хочет есть сладкое без риска набрать лишний вес;
• пробовал готовить полезные сладости самостоятельно, но остался недоволен вкусом;
• устал ограничивать обычные десерты небольшими порциями, чтобы уложиться в суточную норму калорий.