Предзаказ 1 702 ₽ 3 900 ₽ −56%
Самокрутка
О чём курс
Интенсив помогает избавиться от "замирания" на одном месте и научиться свободно использовать пространство, меняя плоскости и ракурсы во время танца. Программа фокусируется на том, чтобы сделать движения амплитудными, включить в танец корпус, голову и ноги, избавившись от суетливости и привычки танцевать только руками. Внутри — серия упражнений на импровизацию и детальный разбор полноценной хореографии, который проходит по методу постепенного ускорения темпа. Занятия подходят для самостоятельного прохождения дома без специальной подготовки и каблуков.
Программа обучения
- Часть 1: Уроки на импровизацию
- Урок 1
- Урок 2
- Урок 3
- Урок 4
- Часть 2: Хореография “let me think about it”
- Разбор хореографии (разделена на 3 части)
- Отработка в замедленном темпе
- Постепенное ускорение до основной скорости трека
Складчина создана 29 декабря 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Теги курса
Проблемы
Другие материалы автора 2
АГ Анастасия Голованова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Ещё интересные курсы 12
Ещё интересные курсы
Предзаказ Т
Предзаказ 489 ₽ 3 290 ₽ −85%
Танцевальный проект Metamuza Hollywood + Sense
Элина Музафарова
Можно купить 700 ₽ 7 800 ₽ −91%
Exotic Hip-Hop
Нина КозубП
Предзаказ 1 722 ₽ 6 900 ₽ −75%
Пластика и волны
Алена Вишневская
Предзаказ 121 ₽ 2 000 ₽ −94%
ОНЛАЙН-МАРАФОН Exotic PD
Ева Бембо
Можно купить 508 ₽ 3 500 ₽ −85%
PROруки
Светлана Иванова
Можно купить 260 ₽ 3 990 ₽ −93%
Интенсив Я худею
Иван Мискевич
Можно купить 198 ₽ 3 950 ₽ −95%
Стопа-колено-бедро: марафон
Юлия Грошева
Предзаказ 2 413 ₽ 14 000 ₽ −83%
Frame up strip. Полная трилогия
Настя Юрасова, yuraskina
Можно купить 40 ₽ 41 ₽ −2%
High Heels
Екатерина Кузьмина
Можно купить 370 ₽ 2 590 ₽ −86%
Танцы с нуля
Юлия Троцкая
Предзаказ 3 963 ₽ 19 900 ₽ −80%
Двигайся как женщина
Тамара Захаренко 600 ₽ 4 500 ₽