Пластика рук

Name: Пластика рук
Price: 2130 RUB
Availability: PreOrder

ЛЛ Автор Леся Лесикова Школа burnyourheels

О чём курс

Сделайте движения рук в танце выразительными и профессиональными всего за пять недель ежедневных тренировок. Курс помогает избавиться от скованности и хаотичности движений, превращая их в осознанные элементы хореографии. Программа охватывает механику работы суставов, развитие мобильности, технику волн, петлеобразных движений и расстановку акцентов. Обучение ориентировано на танцоров, работающих как в партере, так и с пилоном, которые стремятся сделать свой перформанс более детализированным и эстетичным.

Программа обучения

Работа рук в танце: основные принципы, взаимодействие с полом, пилоном, телом.
Улучшение мобильности суставов рук, разбор плоскостей движения.
Техника волны руками: проработка каждого сустава, постановка пальцев.
Круговые и петлеобразные движения руками: техника и сферы применения.
Точки и акценты руками: основы изоляции и использование в качестве спецэффекта.

Складчина создана 13 апреля 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛЛ Леся Лесикова Все материалы

Музыкальная теория для танцоров 198 ₽ 2 800 ₽ −93%

Трюки на каблуках 300 ₽ 3 000 ₽ −90%

Стойки 340 ₽ 3 500 ₽ −90%

Чистота линий 358 ₽ 3 000 ₽ −88%

Just dance 200 ₽ 4 000 ₽ −95%

Приватный перфоманс 298 ₽ 2 500 ₽ −88%К Курс по растяжке 200 ₽ 2 700 ₽ −93%

Работа в партере для начального уровня 3 000 ₽

Флаги для продвинутого уровня 3 000 ₽

Импровизация 598 ₽ 5 000 ₽ −88%Р Работа ногами 298 ₽ 4 500 ₽ −93%

Стиль Флоу 1 000 ₽ 10 000 ₽ −90%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.

Финальный взнос будет ниже, чем 5 000 ₽?

Влада Администратор сайта

Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.

Как я могу ускорить сбор складчины и уменьшить взнос?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.