Прозрение

Пять глубоких занятий направлены на улучшение зрения через работу с телом, осознанностью и изменением фокуса внимания. Программа объединяет телесные упражнения и техники для расширения поля зрения, помогая иначе взглянуть на привычные процессы восприятия. Это материал для тех, кто ищет способы комплексного влияния на зрение через практику, а не через офтальмологические методы.