О чём курс

Пять глубоких занятий направлены на улучшение зрения через работу с телом, осознанностью и изменением фокуса внимания. Программа объединяет телесные упражнения и техники для расширения поля зрения, помогая иначе взглянуть на привычные процессы восприятия. Это материал для тех, кто ищет способы комплексного влияния на зрение через практику, а не через офтальмологические методы.

Программа обучения

  • Занятие 1: Телесные практики для улучшения зрения
  • Занятие 2: Ключи к улучшению зрения
  • Занятие 3: Практики повышения осознанности
  • Занятие 4: Расширение точки зрения в поле зрения
  • Занятие 5: Закрепление и интеграция полученных навыков
Складчина создана 28 июня 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АГ Анна Горбунова Все материалы
970 ₽ 19 990 ₽