Исцеление отношений с родителями

9 участников

О чём курс

Вы сможете пересмотреть болезненные паттерны взаимодействия с близкими, перейдя от взаимных претензий к конструктивному общению. Материал помогает разобраться в том, как выстраивать границы, не разрушая привязанность, и как сепарироваться без чувства вины. Внутри — серия 10-минутных аудиоразборов по ключевым темам: принятие ошибок родителей, способы реагирования на манипуляции и правила экологичной помощи. Курс подходит как тем, кто стремится наладить отношения с мамой или папой, так и родителям взрослых детей, которые ищут баланс между заботой и личной свободой. Финальный результат — восстановление связи с родовой системой через практические упражнения и освобождение от груза накопленных обид.

Программа обучения

  • Теоретический блок (аудио-уроки по 10 минут):
    • Принятие ошибок: как простить родителей и перестать винить себя
    • Долги и ожидания: кто кому и что должен
    • Манипуляции в семье: распознавание и стратегии реакции
    • Границы в отношениях: как заботиться о близких, не вредя себе
    • Финансовая и физическая помощь: экологичные способы поддержки
    • Психология сепарации: стадии отделения подростка и родительская роль
  • Практический блок:
    • Техники исцеления отношений
    • Упражнения на раскрытие любви к родителям
    • Практики восстановления связи с родовой системой
  • Запись прямого эфира с ответами на вопросы участников
Складчина создана 10 августа 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Навыки

Другие материалы автора 12

АГ Анна Горбунова Все материалы
580 ₽ 3 000 ₽