Протоколы восстановления функциональности X-образных и O-образных ног

Name: Протоколы восстановления функциональности X-образных и O-образных ног
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 77 участников

ЛС Автор Леля Савосина

О чём курс

Варусная и вальгусная деформации ног создают мышечный дисбаланс, который влияет не только на эстетику конечностей, но и на состояние внутренних органов и всего мышечно-фасциального каркаса. Курс обучает тренеров методике восстановления функции нижних конечностей и таза через интеграцию мануальных техник и специально выстроенных упражнений.

В основе программы — работа с тремя диафрагмами тела (стоп, триады таза и грудной) для коррекции биомеханических нарушений. Вы научитесь проводить визуальную диагностику деформаций, выявлять угол наклона таза и бедренно-большеберцовый угол. Полученные навыки позволяют переводить теорию в прикладные протоколы тренировок, помогая клиентам улучшать функциональное состояние организма при Х- и О-образной постановке ног.

Программа обучения

Диагностика Х- и О-образной деформаций ног
Визуальные критерии отличия варуса и вальгуса стоп и коленей
Визуальная оценка наклона таза
Определение бедренно-большеберцового угла
Мышечный дисбаланс мышц ног и туловища при Х- и О-образной деформации ног
3 диафрагмы тела и их взаимозависимая работа
Упражнения для восстановления функциональности при Х- и О-образной деформации ног

Складчина создана 14 июня 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Другие материалы автора 12

ЛС Леля Савосина Все материалы

PRO fitness online 600 ₽ 6 900 ₽ −91%

Грудная диафрагма 382 ₽ 6 900 ₽ −94%

Коррекционная тренировка при нарушении осанки 2 600 ₽ 8 990 ₽ −93%

Скрининг тела 500 ₽ 8 900 ₽ −94%

Тазовая диафрагма 372 ₽ 6 900 ₽ −95%

Основы анатомии 486 ₽ 6 900 ₽ −93%

Красивые руки 83 ₽ 3 200 ₽ −97%Т Тазовая диафрагма и восстановление крестца 1 056 ₽ 14 900 ₽ −93%

Первый шаг в умный фитнес: основы проведения коррекционных тренировок 658 ₽ 5 900 ₽ −89%

Бодрое утро: женское здоровье 86 ₽

Ваше бодрое утро 5 400 ₽ 2 400 ₽ −83%З Здоровые суставы без таблеток 216 ₽ 3 900 ₽ −94%

C Ciry 7 августа 2019 г.

Достоинства: Материал интересный, есть чему поучиться у автора. Курс полезен для углубленного изучения темы осанки.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».