О чём курс

Качественная работа стоп определяет ритмичность, баланс и эстетику движений в спортивных бальных танцах латиноамериканской программы. Курс помогает танцорам любого уровня, от новичков до профессионалов, проработать технические аспекты постановки стоп и освоить упражнения для развития их силы и эластичности.

Материалы фокусируются на взаимосвязи стоп с корпусом, тазом и позвоночником, а также на особенностях переноса веса. В программе разбираются принципы работы стоп в пяти латиноамериканских танцах, специфика мужского и женского исполнения, а также упражнения для тренировки стоп на коврике.

Программа обучения

  • Базовые принципы работы стоп в латиноамериканской программе и их положения
  • Разбор работы стоп в фигурах пяти латиноамериканских танцев
  • Комплекс упражнений на коврике для развития силы и эластичности стоп
  • Взаимосвязь стоп с тазом и позвоночником в процессе координации и переноса веса
  • Различия в технике работы стоп для мужского и женского танцевания
Складчина создана 3 ноября 2025 г. · описание обновлено 3 мая 2026 г.

Теги курса

Профессии
Проблемы

Другие материалы автора 5

АС Анастасия Селиванова Все материалы
2 069 ₽ 8 390 ₽