Пробуждение Кундалини
О чём курс
Вам нужен инструмент для физиологического омоложения и глубокой работы с энергетикой — именно этот комплекс методик, основанный на 45-летнем опыте, позволяет выстраивать практику йоги с учетом лунных и солнечных ритмов. Автор разбирает технику выполнения Бхуджангасаны и Шалабхасаны, работу с бандхами, мудрами и звуковыми вибрациями для активации чакр и подъема энергии Кундалини. Материал ориентирован на тех, кто хочет перейти от базовых упражнений к построению полноценных омолаживающих комплексов. Итогом обучения станет сформированная система личной практики, адаптированная под физиологические циклы организма и сезонные изменения.
Программа обучения
- Модуль: Пробуждение Кундалини
- Научная основа Кундалини
- Секреты выполнения Бхуджангасаны
- Чакры и мантры на подъем энергии
- Парные практики Кундалини Тантры
- Медитация на пробуждение Кундалини
- Сила Кундалини: йога и научный подход. Исследования Кундалини
- Хатха йога. Асаны и мудры для пробуждения Кундалини
- Парные практики Кундалини Тантры
- Работа с чакрами и мантрами для пробуждения Кундалини
- Медитативные практики пробуждения Кундалини
- Второй курс: Активация чакр и мудры
- Рефлексы, усиливающие эффекты Бхуджангасаны
- Энергетические методы активизации чакр
- Чакры и железы внутренней секреции
- Работа с пранами, бандхи и мудры
- Практические уроки йоги, выстраиваем комплекс
- Третий курс: Мантра йога
- Новые асаны и бандхи на пробуждение Кундалини
- Мантры — проявление божества в звуке. 4 состояния звука
- Главные мантры йоги. Название и звучание
- Мантры и чакры. Биджа мантры и мантры лепестков
- Мантры и пранаяма для пробуждения Кундалини
- Мастер курсы: Омоложение и ритмы
- Шалабхасана — сильнейшая асана для подъема Кундалини
- Хатха йога — йога Солнца и Луны. Лунные ритмы
- Ритмы Кундалини. Расчет подъема и опускания Кундалини
- Составление комплексов на подъем и опускание Кундалини
- Тайны позы Лотоса
Теги курса
Другие материалы автора 1
СТ Сергей Терёшкин Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».