Присутствие — Январь 2021
О чём курс
Жизнь часто ощущается как череда избеганий и попыток отгородиться от болезненных или слишком интенсивных моментов. Этот материал помогает перестать «отключаться» от реальности и научиться осознанно присутствовать в каждом аспекте своего существования. Автор показывает, что эффективность любых практик и инструментов зависит не от их сложности, а от вашей способности быть включенным в процесс здесь и сейчас. В результате вы перестанете плыть по течению и начнете сознательно управлять событиями, которые раньше казались случайными или нежелательными.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Основные темы:
- Анализ привычек избегания жизненных ситуаций
- Работа с эмоциональным отстранением при столкновении с трудностями
- Практики развития осознанного присутствия в настоящем моменте
- Роль личного включения в работу любых инструментов трансформации
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ДХ Дарья Хэнсон Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».