Хватит залипать в чужих мирах

12 участников

О чём курс

Вы замечали, что ваши эмоции, желания и даже физические ощущения иногда кажутся чужими, будто вы проживаете жизнь по чужому сценарию? Этот звонок посвящен практике освобождения от навязанных установок и внешних влияний, которые мешают слышать собственные потребности.

Внутри разбираются механики того, как мы бессознательно «залипаем» в чужих мирах, перенимая чужие ценности и проблемы. Вы узнаете, как перестать зеркалить окружающих и вернуть фокус внимания на создание собственной реальности. Материал помогает отделить свои истинные выборы от тех, что были подсмотрены у других, чтобы начать принимать решения, опираясь на внутренние ориентиры.

Программа обучения

  • Анализ причин залипания в чужих мирах и эмоциональной зависимости
  • Выявление внешних установок, эмоций и ощущений, не принадлежащих вам
  • Техники разделения собственной реальности и чужого влияния
  • Инструменты для возврата фокуса внимания на личные ценности и желания
  • Практика формирования собственных выборов без оглядки на окружение
Складчина создана 7 июня 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

ДБ Даша Бурова Все материалы
300 ₽ 1 800 ₽