Школа Лёгкости. Вторая четверть

2,0 67 участников

О чём курс

Избавьтесь от привычки усложнять жизнь и преодолевать препятствия там, где можно действовать просто. Материал помогает пересмотреть установки, из-за которых повседневные дела, общение с близкими или рабочие задачи кажутся непосильной ношей.

Внутри разбираются инструменты для смены фокуса с «преодоления» на «лёгкость» в ключевых сферах: личные отношения, воспитание детей, коммуникация и творческая реализация. Вы научитесь отслеживать и останавливать автоматические сценарии, которые создают лишнее напряжение и тревожность. В результате вы получите конкретные приемы, чтобы справляться с жизненными ситуациями с меньшими энергозатратами и более ясным эмоциональным состоянием.

Программа обучения

  • Модуль: Лёгкость в отношениях
  • Модуль: Лёгкость с детьми
  • Модуль: Лёгкость в коммуникации
  • Модуль: Лёгкость в создании
  • Формат каждого модуля: два вебинара длительностью от 60 минут
Складчина создана 12 ноября 2019 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии
Инструменты

Другие материалы автора 12

ДБ Даша Бурова Все материалы
200 ₽ 5 400 ₽