Преображение 2.0

Обретите навык управления собственным вниманием для ускорения духовного развития и качественного изменения повседневной жизни. Программа основана на внедрении методики Трёх ключей, которая помогает останавливать внутренний диалог, экологично проживать негативные эмоции и приходить к состоянию принятия. Вы пройдете путь от преодоления страха общения с незнакомыми людьми до глубоких практик созерцания и осознанности. В течение шести недель участники учатся выходить из зоны комфорта, распознавать ложные установки ума и фокусироваться на одном деле, отказываясь от иллюзии мультизадачности.