Вам нужно перестать бороться с собственными мыслями и начать доверять происходящему — именно это состояние внутренней свободы разбирается внутри курса через конкретные техники работы с сознанием. Авторы предлагают систему ежедневных практик, которые помогают перейти от теории к навыку управления своими эмоциями и состоянием. Внутри курса вы научитесь останавливать внутренний диалог, мгновенно проживать негатив и внедрять осознанность в повседневные привычки. Материал подойдет как новичкам в саморазвитии, так и тем, кто долго ищет результат, но не чувствует внутренних изменений.
Программа обучения
Бесплатный модуль: Суть методики и дорожная карта развития
Урок 1: Ответственность
Урок 2: Затихание ума (практика остановки внутреннего диалога)
Урок 3: Прощение (практики мгновенного прощения и покаяния)
Урок 4: Проживание негативных эмоций (работа со страхом, злостью и обидой)
Урок 5: Принятие (жизнь без сопротивления и борьбы)
Урок 6: Внедрение метода в жизнь
Бонус 1: Практика «Регистратор мыслей»
Бонус 2: Практика проживания негативных эмоций
Складчина создана 10 октября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.
Недостатки: Много пафоса. Техники собраны из разных источников и поданы без подробных объяснений, что делает их выполнение бессмысленным. Курс по факту является лишь рекламой следующей ступени, где и даются необходимые пояснения.
Ссимонов19 ноября 2024 г.
Достоинства: Грамотно выстроенный вводный практический курс по развитию осознанности. Хороший подбор тем: ответственность, остановка внутреннего диалога, прощение, принятие и проживание негативных эмоций. Материал подается в формате мотивирующего инструктажа, побуждающего к действию и обучению на собственном опыте. Результаты после двух недель практики: обретение спокойствия, эмоциональная устойчивость, появление ощущения счастья, упорядоченность мыслей, отказ от сладкого и избавление от постоянной спешки.
Поделитесь своим опытом прохождения курса
ВладаАдминистратор сайта
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
ВладаАдминистратор сайта
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
ВладаАдминистратор сайта
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».
Можно купить 
Предзаказ 
Можно купить 
Можно купить 
Предзаказ 
