Популярная нутрициология: Липоевая кислота, витамины B15 и B16

Витамины и микронутриенты напрямую влияют на процессы регенерации и долголетие организма, однако их дефицит часто остается незамеченным. В цикле лекций разбираются свойства липоевой кислоты (витамина N) и витаминов B15 и B16. Вы поймете, как эти вещества замедляют старение клеток, в каких случаях они применяются для поддержки нервной системы и как правильно подобрать дозировки для ежедневной профилактики.