Подписка на контент на 1 месяц

О чём курс

Автор под псевдонимом Seth собрал материалы по изменению внешности и контролю формы тела в рамках месячной подписки Chadlite. В публикациях автор разбирает уход за зоной глаз, работу с линией челюсти, нюансы роста в пубертатный период, а также приводит таблицу процента жира и руководство по сушке.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  1. Гайд на зону глаз
  2. Гайд на идеальную челюсть
  3. Всё про рост в пубертате
  4. Таблица процента жира в теле
  5. Полный гайд на сушку
Складчина создана 11 июля 2026 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

322 ₽