Планирование тренировочного процесса для тренеров по плаванию
О чём курс
Материал о планировании тренировочного процесса для тренеров по плаванию. Вы узнаете, как строить тренировочные планы, и сможете самостоятельно планировать тренировочные процессы по шаблону.
Содержание
- Макроцикл, мезоцикл и микроцикл.
- Построение тренировочных планов.
- Процессы в организме, от которых зависит результат или спортивная форма.
Что входит
- Теоретическая часть со схемами.
- Таблица или чек-лист с шаблоном для построения тренировочных процессов.
Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.