Скачать курс «Питание по сезонам» — Анна Осипова | Отзывы | Складчина
Складчина Каталог
Мои курсы

Питание по сезонам

0/5 ·
Создан: 26 апреля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Система питания, выстроенная на принципах традиционной китайской медицины, позволяет адаптировать рацион под смену времен года для укрепления иммунитета. Внутри разбирается концепция «яншен» и философия пяти сезонов, которые определяют выбор продуктов и режим питания. Вы узнаете, какие органы наиболее уязвимы в конкретное время года, как подбирать специи и продукты-лидеры для каждой из пяти фаз, а также как учитывать климатические особенности России при составлении сезонного меню.

Автор
Анна Осипова
Профессии
Диетолог
Навыки
Здоровый рацион
Проблемы
Неправильное питание

Другие материалы автора

Н
206 ₽ 3 300 ₽ −94%
5.0

Набор мастер-классов по созданию украшений из полимерной глины

Анна Осипова
Мудрое питание для здоровья 5 органов Предзаказ
1 240 ₽ 5 900 ₽ −79%

Мудрое питание для здоровья 5 органов

Анна Осипова
Фотографии, от которых мурашки Предзаказ
2 807 ₽ 11 550 ₽ −76%

Фотографии, от которых мурашки

Анна Осипова
Жизнь без диет и хаоса: система мудрого питания для энергии спокойного отношения к еде. Разбор тарелок Предзаказ
376 ₽ 490 ₽ −23%

Жизнь без диет и хаоса: система мудрого питания для энергии спокойного отношения к еде. Разбор тарелок

Анна Осипова
0 · 0 отзывов

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Ещё интересные курсы

Женский детокс
188 ₽ 15 600 ₽ −99%
4.9

Женский детокс

Зубкова
И
120 ₽ 2 140 ₽ −94%

Избавление от различных проблем со здоровьем 8: Аюрведические мантры и пуджи при онкологических заболеваниях

Центр «Шива»
Марафон ПП Предзаказ
1 153 ₽ 1 500 ₽ −23%

Марафон ПП

grehova_pp