Питание. Мудрые традиции предков

30 участников

О чём курс

Современные диетологические стандарты часто искажены в угоду пищевой промышленности — эта книга возвращает внимание к принципам питания народов, отличающихся крепким здоровьем. Автор разбирает, какие питательные вещества действительно необходимы организму и почему многие привычные мифы о вреде животной пищи и холестерина не имеют под собой научных оснований. Внутри представлен анализ традиционных рационов, который поможет пересмотреть подход к ежедневному меню. Материал будет полезен будущим родителям, медикам и акушеркам, которые ищут альтернативные взгляды на основы нутрициологии.

Программа обучения

  • Введение в принципы питания нецивилизованных народов
  • Объективные данные о питательных веществах
  • Разбор диетологических мифов о животной пище
  • Анализ влияния холестерина на организм
Складчина создана 24 марта 2015 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

86 ₽ 451 ₽