Пассивная агрессия: как распознать и обезвредить
О чём курс
Психолог Станислав Самбурский разбирает методы распознавания и отражения пассивной агрессии в интерактивном формате. Участники моделируют жизненные ситуации, проживают сценарии токсичного общения в безопасной среде и тестируют новые способы реагирования.
О чём практикум
В процессе моделирования участники разбирают маркеры скрытых манипуляций, техники парирования словесных уколов и причины привычных реакций — стремления промолчать или сорваться на крик. По словам авторов, отработка сценариев помогает найти уверенную и спокойную линию поведения, чтобы общаться с токсичными людьми на работе, в семье или среди друзей без чувства вины, стыда и опустошения.
Для кого
Практикум ориентирован на тех, кто устал терпеть обиды, стремится выстроить личные границы без скандалов и хочет закрепить навыки уверенной коммуникации на практике.
Формат
Занятие проходит в виде живой онлайн-игры с отработкой реальных жизненных ситуаций и разбором поведения от психолога.
Другие авторы
Тома Стулова — игропрактик, соавтор и соведущая практической игры.
Программа обучения
- Чек-лист маркеров пассивной агрессии: научитесь видеть скрытые манипуляции.
- Рабочая техника: как элегантно парировать уколы, не опускаясь до уровня агрессора.
- Понимание своей тактики: почему вы чаще молчите или взрываетесь, и как найти третий путь — уверенный и спокойный.
- Опыт, который можно применять сразу: на работе, в семье, в отношениях с друзьями.
Теги курса
Другие материалы автора 3
СС Станислав Самбурский Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.