Открой свой Внутренний Бриллиант. Введение в древнейшие практики покоя и любви

45 участников

О чём курс

Samarth Sammasati проводит онлайн-ретрит с практиками тишины, медитации и осознавания. Встречи начинаются с наблюдения за пространством между звуками, затем переходят к неподвижности и вместимости пространства, практике безмятежности и присутствия. Отдельная встреча отведена осознаванию осознавания. Ретрит проходит с 8 по 22 декабря; заявлено семь встреч.

Программа обучения

  • Первая встреча: Введение в онлайн-ретрит и практика пространства между звуками (практика тишины)
  • Вторая встреча: Практика осознавания неподвижности пространства
  • Третья встреча: Практика вместимости пространства (подготовка к медитации)
  • Четвертая встреча: Практика безмятежности (полноценная медитация)
  • Пятая встреча: Практика присутствия
  • Шестая встреча: Практика осознавания осознавания
Складчина создана 8 декабря 2016 г. · описание обновлено 25 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СС Самарт Саммасати Все материалы
130 ₽ 1 900 ₽