Основной инстинкт Влечение зрелой женщины
О чём курс
Марафон «Основной инстинкт» — это интенсивная 5-дневная программа, созданная для женщин, которые хотят комплексно и по-взрослому разобраться в вопросах своей половой жизни. Курс ориентирован на женщин любого возраста — 30, 40, 50 лет и старше, ведь здоровое отношение к своей сексуальности не имеет возрастных ограничений. Программа разработана для тех, кто чувствует, что качество их интимной жизни снизилось, кто сталкивается с отсутствием влечения, физическим дискомфортом, чувством вины или усталостью, а также для тех, кто хочет вывести свои отношения с партнером на новый, более глубокий и яркий уровень.
В основе курса лежит убеждение, что сексуальность — это не только физиология, но и сложный сплав психологии, гормонального здоровья, личных установок и атмосферы в отношениях. Авторы марафона предлагают системный подход, помогающий проработать каждый из этих аспектов. Вы научитесь понимать сигналы своего тела, избавитесь от навязанного обществом стыда и страхов, а также получите практические инструменты для улучшения качества жизни. Марафон помогает женщинам вернуть уверенность в себе, научиться открыто говорить о своих желаниях и вновь почувствовать себя желанными, здоровыми и счастливыми.
Формат обучения предполагает глубокое погружение в тему на протяжении пяти дней. В процессе работы вы получите экспертные знания от врачей-эндокринологов, сексологов-психотерапевтов и акушеров-гинекологов. Каждый день посвящен отдельной важной теме: от принятия собственной сексуальности и работы с психологическими установками до медицинских аспектов гинекологии и эндокринологии. Вы узнаете, как образ жизни, уровень гормонов и витаминов влияют на либидо, как выстраивать границы в отношениях и как экологично доносить свои потребности до партнера.
На выходе участницы получают не только теоретическую базу, но и четкий план действий. Вы научитесь проводить самодиагностику, понимать, когда стоит обратиться к специалисту, и как корректировать свое состояние с помощью образа жизни и необходимых нутриентов. Марафон дает возможность избавиться от чувства долга в интимной жизни, преодолеть барьеры, мешающие получать удовольствие, и обрести внутреннюю гармонию. Это инвестиция в свое здоровье, психическое благополучие и качество отношений, которая позволит вам наслаждаться собой и жизнью в любом возрасте. Программа также включает полезные бонусы, такие как уроки по приватным танцам, мастер-классы по укреплению мышц тазового дна и основы астросексологии, что делает процесс обучения не только полезным, но и увлекательным. Пройдя этот путь, вы сможете пересмотреть свои взгляды на интимную сферу, убрать «паузу» в своих приключениях и вернуть яркость красок в личную жизнь.
Программа обучения
День 1. "Я" и интим. Принятие собственной сексуальности. Как избавиться от СТЫДА и принять свое тело? День 2. Отношения. Границы. Абьюз. Как общество влияет на женщин и что с этим нужно делать? День 3. Коммуникация и либидо. Как донести свои желания до партнера? День 4. Гинекология и либидо. Безопасность половой жизни и эстетика.
- как подобрать безопасные средства контрацепции
- как восстановить желание в менопаузу
- как безопасно заниматься этим в критические дни/беременность
- что такое безопасная красота интимной зоны, как подобрать медицинскую методику по сужению влагалища
- безопасность и защита от ЗППП
- самодиагностика половых проблем (боль, кровь, вагинизм, кандидоз) и что делать
- что делать в экстренных случаях незащищенного ПА День 5. Эндокринология, "гормональные заскоки" и как на них влиять. Как образ жизни влияет на либидо?
Теги курса
Отзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.