О, мой год - рабочая тетрадь на 2026

3,0 23 участника

О чём курс

В конце декабря 2026 года вы получите не список нереализованных целей, а полноценную историю личных достижений, оформленную в собственной книге-приключении. Вместо сухих планеров материал предлагает систему из 12 глав, каждая из которых охватывает отдельную сферу жизни: от финансов до здоровья.

Внутри каждой главы проработаны шесть тематических блоков:

  • Теоретический фокус на месяц.
  • Практические задания для внедрения идей.
  • Чек-листы для отслеживания прогресса.
  • Итоги месяца с напутствиями.
  • Тематические рекомендации книг.
  • Блок психологической поддержки, помогающий не бросать дела при спаде мотивации.

Бонусом идет ритуал «Оглянись и улыбнись» — методика завершения текущего года, позволяющая подвести итоги 2025-го и подготовиться к планированию следующего. В комплект входят сама рабочая тетрадь и видеоинструкция по работе с ней.

Программа обучения

  • Нулевая глава: Оглянись и улыбнись (ритуал завершения года)
  • Основной блок: Рабочая тетрадь на 12 месяцев (по одной ключевой сфере жизни в главе)
    • Теория месяца
    • Практические задания
    • Точки контроля (чек-листы)
    • Итоги главы
    • Рекомендации на досуг
    • Блок психологической поддержки
  • Разъясняющее видео по работе с системой
Складчина создана 23 декабря 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ОК Ольга Килина Все материалы
200 ₽ 1 490 ₽