О чем говорит тело

Name: О чем говорит тело
Price: 140 RUB
Availability: InStock

66 участников

KR Автор Kalpana Raghuraman Школа Access

О чём курс

Ваше тело — единственный источник достоверной информации о том, что для него полезно, а что нет, но часто этот голос заглушается внешними стандартами, диетами и модой. В течение 5 дней вы будете учиться распознавать истинные потребности своего тела, отделяя их от навязанных суждений и определений. В программе — практические инструменты для работы с восприятием себя в зеркале, которые помогают убрать претензии к внешности и выстроить отношения с телом, основанные на легкости и личной ценности.

Программа обучения

День 1: Анализ суждений и внешних мифов о теле.
День 2: Практики по восстановлению контакта с собственным телом.
День 3: Техники различения полезного и вредного для индивидуального организма.
День 4: Работа с принятием образа тела и снятие эмоциональных претензий к нему.
День 5: Интеграция навыка слушания тела в повседневный образ жизни (питание, отдых, активность).

Складчина создана 26 июля 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 4

KR Kalpana Raghuraman Все материалы

Э Энергетические протяжки "Толчок к созданию" 162 ₽ 3 645 ₽ −96%

Любите свою вагину 1 072 ₽ 8 670 ₽ −88%

Манипуляция 101 938 ₽ 21 990 ₽ −96%Д Движение вашего тела 140 ₽ 3 630 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 140 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».